Postingan

Penggunaan Hand Held Dynamometer dalam Penelitian Biomekanik

Gambar
Hand Held Dynamometer (HHD) memainkan peran penting dalam penelitian biomekanik, terutama dalam mengevaluasi kekuatan otot dan menganalisis performa tubuh manusia. Alat ini memberikan data kuantitatif yang sangat berguna bagi para peneliti untuk memahami bagaimana otot bekerja dalam berbagai situasi, seperti aktivitas fisik, cedera, atau proses penuaan. Dalam penelitian biomekanik, HHD digunakan untuk mengukur kekuatan isometrik otot tertentu. Misalnya, peneliti dapat mengevaluasi otot quadriceps pada atlet untuk melihat bagaimana kekuatan otot tersebut memengaruhi performa lari atau lompat. Data yang dihasilkan oleh HHD dapat digunakan untuk mengembangkan metode pelatihan baru atau alat bantu rehabilitasi yang lebih efektif. Keunggulan HHD dalam penelitian adalah portabilitas dan fleksibilitasnya. Alat ini dapat digunakan di laboratorium maupun di lapangan, memungkinkan pengukuran dilakukan dalam kondisi yang lebih alami. Selain itu, HHD modern seperti Handem dilengkapi dengan fitur ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Hand Held Dynamometer vs. Manual Muscle Testing: Mana yang Lebih Efektif?

Gambar
 Pengukuran kekuatan otot adalah langkah penting dalam dunia fisioterapi, baik untuk diagnosis awal maupun untuk memantau perkembangan pasien. Manual Muscle Testing (MMT) telah lama digunakan sebagai metode utama. Namun, dengan berkembangnya teknologi, Hand Held Dynamometer (HHD) kini menawarkan solusi yang lebih akurat dan dapat diandalkan. Dalam artikel ini, kita akan membahas perbandingan antara keduanya dan melihat keunggulan HHD. Manual Muscle Testing dilakukan dengan menilai kekuatan otot secara manual menggunakan tekanan dari tangan fisioterapis. Hasilnya biasanya dikategorikan dalam skala, seperti 0–5, berdasarkan kemampuan pasien melawan tekanan. Meski metode ini cukup sederhana dan tidak memerlukan alat khusus, MMT memiliki kelemahan utama: subjektivitas. Hasilnya sangat bergantung pada pengalaman dan kekuatan fisioterapis, sehingga sulit untuk mendapatkan hasil yang konsisten, terutama saat digunakan oleh berbagai praktisi. Sebaliknya, HHD memberikan hasil pengukuran kua...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Panduan Lengkap: Apa Itu Hand Held Dynamometer dan Bagaimana Cara Kerjanya?

Gambar
 Hand Held Dynamometer (HHD) adalah alat portabel yang digunakan untuk mengukur kekuatan otot secara akurat. Dalam dunia medis dan kebugaran, alat ini menjadi kebutuhan penting, terutama bagi fisioterapis, pelatih olahraga, dan dokter rehabilitasi. Dibandingkan metode manual seperti Manual Muscle Testing (MMT), HHD memberikan hasil yang lebih presisi dan objektif. Cara kerja HHD melibatkan sensor yang mendeteksi tekanan atau gaya yang diberikan oleh otot saat diuji. Alat ini diletakkan di area tubuh yang ingin diuji, seperti lengan, kaki, atau punggung, dan pasien diminta memberikan tekanan atau perlawanan. Sensor akan mengubah gaya tersebut menjadi angka yang dapat dilihat pada layar alat, baik dalam satuan Newton (N) atau kilogram (kg). Keunggulan utama HHD adalah portabilitasnya, sehingga bisa digunakan di berbagai lingkungan seperti klinik, rumah sakit, atau pusat kebugaran. Alat ini juga membantu dalam mendeteksi ketidakseimbangan otot, memantau progres rehabilitasi, dan mengo...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Menjaga Kesehatan Otot Tubuh untuk Kehidupan Lebih Aktif dan Produktif

Gambar
 Otot merupakan salah satu komponen vital dalam tubuh manusia yang berperan penting dalam mendukung pergerakan, postur, dan metabolisme. Menjaga kesehatan otot sangat penting, terutama bagi mereka yang aktif secara fisik maupun yang ingin mencegah berbagai masalah kesehatan, seperti cedera otot, nyeri sendi, dan penurunan fungsi fisik seiring bertambahnya usia. Berikut adalah beberapa cara efektif untuk menjaga kesehatan otot tubuh: 1. Rutin Berolahraga Latihan kekuatan seperti angkat beban, yoga, atau pilates sangat efektif untuk meningkatkan kekuatan dan elastisitas otot. Sementara itu, latihan aerobik seperti berlari atau bersepeda membantu meningkatkan daya tahan otot. 2. Pola Makan Seimbang Konsumsi makanan tinggi protein seperti daging tanpa lemak, ikan, kacang-kacangan, dan telur membantu memperbaiki serta membangun otot. Jangan lupa asupan kalsium dan vitamin D untuk mendukung fungsi otot yang optimal. 3. Istirahat yang Cukup Otot memerlukan waktu pemulihan setelah aktivita...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Inovasi Hand Held Dynamometer Tampil di Pameran "2nd Exhibition of Innovation Product Universitas Negeri Surabaya 2024"

Gambar
Universitas Negeri Surabaya (Unesa) kembali hadir dengan inovasi terbarunya di ajang "2nd Exhibition of Innovation Product Universitas Negeri Surabaya 2024" yang bertemakan "Innovating Today, Building Tomorrow, Creativity, and Entrepreneurship for a Sustainable Future." Pada pameran yang digelar di Atrium City of Tomorrow (Cito), Surabaya, pada Sabtu, 2 November 2024, Unesa memperkenalkan produk Hand Held Dynamometer (HHD), alat portabel untuk mengukur kekuatan otot dengan akurasi tinggi. Alat ini adalah hasil penelitian kolaboratif antara tim akademisi, mahasiswa, serta mitra industri lokal, yang bertujuan untuk memberikan solusi praktis dan efisien bagi tenaga medis serta pelatih kebugaran. Pameran ini menampilkan 40 booth inovasi dari berbagai bidang dan melibatkan tujuh universitas terkemuka di Jawa Timur. Dengan tema tahun ini, Unesa bersama para partisipan menunjukkan komitmen dalam berinovasi demi membangun masa depan yang berkelanjutan melalui kreativitas...
Posting Komentar
Baca selengkapnya